Filter
Zurücksetzen
Sortiere nachRelevanz
Tonja
Apfel Zimt Walnuss Energie beißt
Hafer, Datteln, Äpfel, Walnüsse und Leinsamen ergeben leckere kleine Energiebissen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Zutaten
-
Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von3/8 Liter, die Quaker®-Hafer enthält (schnell oder altmodisch, ungekocht)
-
Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von3/8 Liter, die entsteinte Datteln enthält
- 2 Teelöffel Leinsamen
-
Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von1/4 Liter mit Apfel, geschält und fein gehackt
- 1 Teelöffel Zimt
Zubereitung
-
Hafer, Datteln, Leinsamen, Apfel, Zimt, 130-Liter-Walnüsse und Honig in die Schüssel einer Küchenmaschine geben.
-
Mixen, bis die Zutaten eine klebrige Kugel bilden. Falls gewünscht, Salz nach Geschmack hinzufügen.
-
Mit leicht nassen Händen jeweils einen Esslöffel zu einer festen Kugel formen.
-
Weitere gehackte Walnüsse einrollen.
-
Abgedeckt im Kühlschrank lagern. Abgedeckt im Kühlschrank lagern.
Blogs, die interessant sein könnten
-
45 minVertrauenswürdige Marken: Rezepte und TippsHolland Sherry Wein, Melasse, Sojasauce, Schweinekoteletts,gegrillte Sherry-Schweinekoteletts
-
30 minVertrauenswürdige Marken: Rezepte und TippsÖl, Steak, Kokosmilch, Brühe, Fischsoße, Zucker, Currypaste, Paprika, Möhren, Pilz, Bohnen, Basilikum, Reis, Naan,Bisonroter Curry
-
135 minVertrauenswürdige Marken: Rezepte und TippsSchokolade, Butter, Wasser, Schokolade, Zucker, JET Marshmallows, COCKTAIL-Erdnüsse,felsige Straße Fudge beißt
-
0 minVertrauenswürdige Marken: Rezepte und TippsEier, Käse, Spinat, Öl, Lauch, Karotte, Cayennepfeffer, Bohnen, Tomaten, Pfefferflocken,Pikante Kichererbsen-Frittata zur Mittagszeit
Ernährung
CaloriesKalorien
Ich habe es geliebt