Erfrischungsgetränk: Erfrischungsgetränk ist ein riesiger Mast

Die Produzenten denken, dass es mit alkoholfreien Getränken nicht schlecht ist. Aber es ist nicht einfach, weil ein Glas Soda schnell zwischen 5 und 6 Zuckerwürfel und keine gute Substanz enthält. Insbesondere Kinder trinken viel alkoholfreie Getränke, was zu Übergewicht führt. Ältere Menschen trinken nicht so viel Soda, weil sie nicht daran gewöhnt sind. In der Vergangenheit wurde ein Glas Injektion einmal an einem Samstag Abend serviert. Darüber hinaus gibt es auch eine Menge von Agenten in den meisten Limonaden Färbung.

Für Menschen in den Vierzigern, Fünfzigern und Sechzigern waren alkoholfreie Getränke ein Luxus oder nie getrunken

Jeder in den Vierzigern des Jahres 2011 hat wahrscheinlich am Samstagabend früher einen Schuss bekommen, um das Wochenende zu feiern. Menschen in den Fünfzigern und Sechzigern haben die mit Zucker gefüllte Flüssigkeit wahrscheinlich überhaupt nicht bekommen. Erstens, weil es in ihrer Jugend kaum erhältlich war (Limonade und Grenadine), zweitens, weil es in vielen Familien kein Geld für diese Art von Luxus gab. Heute ist es anders. Die Läden sind voll mit übergroßen Softdrinkflaschen, kleinen Softdrinkflaschen und all den Varianten, die es noch gibt.

Im Jahr 2010 tranken die Niederländer durchschnittlich ein Glas Cola, Orange oder ein anderes alkoholfreies Getränk. Allerdings wurde viel Kaffee und Tee konsumiert. Die durchschnittliche niederländische Person trinkt fast 1,7 Liter Flüssigkeit pro Tag. Davon sind 0,2 Liter Alkohol. Kaffee und Tee ist etwa einen halben Liter pro Tag, von Wasser, das wir 0,4 Liter uns nehmen und von Erfrischungsgetränken nehmen wir 0.263 Liter uns an einem Tag.

Mit dem Getränk, das der durchschnittliche Niederländer konsumiert, werden 344 Kilokalorien konsumiert. Dies sind nicht weniger als 17 Prozent des empfohlenen Tagesgeldes (2000 Kcal), von dem wir leben müssen. Wer Alkohol trinkt, bekommt noch mehr, weil das Getränk die meisten Kalorien enthält. Milchgetränke enthalten aber auch so viel Zucker und Fett, dass die Menschen viel zu viele Kalorien verbrauchen. Milchgetränke wie Yogi und alle anderen Varianten liefern 75 Kcal. Erfrischungsgetränke liefern 67 Kcal.

Die Menschen trinken immer mehr alkoholfreie Diätgetränke. Im Jahr 2000 entfielen 18 Prozent des gesamten Konsums von Erfrischungsgetränken auf Diätprodukte, im Jahr 2008 waren es bereits 31 Prozent. Es ist auch klar, dass übergewichtige Menschen häufiger leichte Produkte wählen als Menschen mit normalem Gewicht. Das an sich ist gut, denn die Erfrischungsgetränke enthalten keinen Zucker, sondern Aspartam. Und es enthält keine Kalorien. Die Substanz ist jedoch umstritten, weil sie nicht gerade gut für den Körper ist.

Der künstliche Süßstoff Aspartam wird aus den Chemikalien Asparaginsäure, Phenylalanin und Methanol hergestellt. Im Körper wird das Methanol oder Methylalkohol in Formalin und Ameisensäure umgewandelt. Formalin ist ein Gift und auch krebserregend. Es wird auch zum Ausgasen kontaminierter Bereiche verwendet. Phenylalanin ist ebenfalls ein Nervengift, ändert sich jedoch, wenn eine weitere Aminosäure aus Protein hinzugefügt wird.

In den Niederlanden gibt es Menschen, die niemals ein Glas Soda anfassen. Weil sie es nicht mögen, weil ihr Magen nicht damit umgehen kann (Kohlendioxid in alkoholfreien Getränken ist sehr schlecht für den Magen) oder weil sie viel gesündere Getränke wie echte Fruchtsäfte oder Gemüsesäfte oder Wasser, Kaffee oder Tee bevorzugen. Das bedeutet jedoch, dass es Unmengen anderer Menschen gibt, die jeden Tag 2, 3, 4 oder mehr Gläser Soda zurückwerfen.

Kinder im Alter zwischen 4 und 18 trinkt viel von Erfrischungsgetränken. Ein Viertel von dem, was sie an einem Tag trinken, besteht aus sehr süßen Gläsern Soda. Auf der anderen Seite trinken Menschen über 65 fast nie ein Glas Cola, Orange, Seven-Up oder Spa-Zitrone.

Eine Person muss genug trinken, um zu funktionieren. Dehydration führt dazu, dass die Organe nicht mehr funktionieren und dies kann sogar zum Tod führen. Ein Erwachsener benötigt etwa 2 bis 2,5 Liter Flüssigkeit pro Tag. Etwa 70 Prozent davon stammen aus Getränken wie Kaffee und Tee. Der Rest kommt aus Obst und Gemüse. Männer trinken mehr als Frauen, hat die Forschung gezeigt. Aber das liegt hauptsächlich daran, dass sie mehr Alkohol trinken als Frauen. Männer nehmen täglich 0,28 Liter Alkohol, Frauen halten sich an 0,088 Liter. Aber Frauen trinken wieder mehr Wasser, Kaffee und Tee.