Frozen Yogurt vs Ice Cream: Was ist gesünder
Frozen Yogurt vs Ice Cream: Was ist gesünder
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Von John Staughton (BASc, BFA) zuletzt aktualisiert am 28. Juni 2018
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Joghurt vs Eis, und es gibt einige sehr wichtige Unterschiede zu note.eval (ez_write_tag ([
310 minNachspeisenMilch, Bananenpudding, Erdnussbutter,"King of Rock" gefrorene Pudding Pops -
80 minSchnelle BroteKäse, Butter, Zucker, Eier, Bananen, Vanille, Mehl, Pulver, Limonade, Salz-, Pekannüsse geteilt,aufgehelltes Bananenbrot -
27 minMittagessen / SnacksKartoffeln, Brühe, Brühe, Bohnen, Hühnerfleisch, Preiselbeeren, Thymian, Petersilie, Salz Pfeffer,Hühnchen, Süßkartoffelsuppe -
50 minPotluck DessertsButter, Zucker, Eier, Bananen, Sauerrahm, Vanille, Mehl, Limonade, Salz-, FÜLLEN FROSTING, Milch, Bananen, Schokolade, Bananen, Zitronensaft,Bananen-Sahne-Torte mit Schokoladenglasur
Ernährung
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Gefrorener Joghurt und Eiscreme sind beide Milchprodukte, die einige Unterschiede aufweisen, hauptsächlich in Bezug auf Milchfett und Geschmack. Lassen Sie uns die Unterschiede zwischen diesen beiden Leckerbissen im Sommer, die viele der gleichen Leute genießen, im Detail besprechen.
Probieren Sie
Nutzen für die Gesundheit
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In beiden Substanzen sind Mineralien enthalten, die bei einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen helfen können, z. B. bei der Knochendichte, der Gesundheit des Nervensystems und der Stoffwechselaktivität.
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10 minNachspeisenAvocado, Milch, Zitronensaft, Kuchenform gebacken,Sommer Avocado Pie -
40 minSuppen, Eintöpfe und ChiliBrühe, Wasser, Milchcreme, Käse, Mehl, Zwiebel, Pfeffer, Brokkoliröschen,Broccoli-Käse-Suppe vi -
35 minKurssprühen, Schokolade, Wasser, Öl, Eier, Karamell geteilt, , Erdnüsse, Kirschen,Karamell-Brownie-Kuchen -
15 minMittagessen / SnacksMayonnaise, Curry Pulver, Zwiebel, Sellerie, Koriander, Hähnchen, Salz Pfeffer, Kopfsalat,Cilantro-Curry-Hühnersalat
Was ist gesünder?
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Obwohl beide Desserts einen Platz in Ihrer Ernährung haben können, gibt es kaum Diskussionen darüber, dass gefrorener Joghurt die gesündere Option ist. Tatsächlich wurde es so geschaffen, dass es seit Jahrzehnten beliebt ist. Trotzdem sollte gefrorener Joghurt nicht als vollwertige Gesundheitskost angesehen werden, da er immer noch einen hohen Zuckergehalt aufweist und nur in Maßen verzehrt werden sollte.
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John Staughton ist ein reisender Schriftsteller, Herausgeber und Verleger, der seinen Abschluss in Englisch und Integrativer Biologie an der Universität von Illinois in Champaign, Urbana (USA) erworben hat. Er ist Mitbegründer einer Literaturzeitschrift, Sheriff Nottingham, und bezeichnet die schönsten Orte der Welt als sein Büro. Auf einer immerwährenden Reise in Richtung der Idee von Zuhause verwendet er Wörter, um zu erziehen, zu inspirieren, zu erheben und sich zu entwickeln.
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Obwohl beide Desserts einen Platz in Ihrer Ernährung haben können, gibt es kaum Diskussionen darüber, dass gefrorener Joghurt die gesündere Option ist. Tatsächlich wurde es so geschaffen, dass es seit Jahrzehnten beliebt ist. Trotzdem sollte gefrorener Joghurt nicht als vollwertige Gesundheitskost angesehen werden, da er immer noch einen hohen Zuckergehalt aufweist und nur in Maßen verzehrt werden sollte.
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John Staughton ist ein reisender Schriftsteller, Herausgeber und Verleger, der seinen Abschluss in Englisch und Integrativer Biologie an der Universität von Illinois in Champaign, Urbana (USA) erworben hat. Er ist Mitbegründer einer Literaturzeitschrift, Sheriff Nottingham, und bezeichnet die schönsten Orte der Welt als sein Büro. Auf einer immerwährenden Reise in Richtung der Idee von Zuhause verwendet er Wörter, um zu erziehen, zu inspirieren, zu erheben und sich zu entwickeln.