Top 12 Arganöl Vorteile für die Haut Haare

Letzte Gedanken

Stellen Sie sich eine Frucht vor, die so nahrhaft ist, dass Ziegen auf Bäume klettern, nur um sie zu essen! In dieser kleinen Frucht steckt die kleine Nuss, die uns Arganöl gibt. (1)
Seit Generationen drücken die Eingeborenen der Arganwälder in Marokko auf die Nuss, um dieses kostbare Öl zu extrahieren und die Vorteile von Arganöl als Nahrungsergänzungsmittel zu nutzen. zur Wundbehandlung und Hautausschlaglinderung; und um Haut und Haare zu nähren. Diese langsam wachsenden Bäume werden so verehrt, dass der Arganwald 1998 von der UNESCO zum Biosphärenreservat erklärt wurde. (2a)
Was ist Arganöl? Es ist ein seltenes Öl mit einem hohen Gehalt an Ölsäure (einfach ungesättigtes Omega-9-Fettsäuren) und Linolsäure (ungesättigtes Omega-6-Fettsäuren), die bei zu Akne neigender Haut helfen (die normalerweise einen Mangel an Linolsäure im Untergrund aufweist). (2b) Arganöl enthält je nach Herkunft etwa 35-40 Prozent Linolsäure und 42-48 Prozent Ölsäure. Während Linolsäure Entzündungen und Akne lindert und die Feuchtigkeit der Haut erhöht, kann Ölsäure die Hautdurchlässigkeit verbessern und andere Inhaltsstoffe dabei unterstützen, leichter in die Haut einzudringen. (2c)
Darüber hinaus wird Arganöl, wenn man beurteilt, wie stark es die Poren verstopft (komedogene Bewertung), mit Null bewertet, da es die Poren nicht verstopft. (2d) Dies sind nur einige der Gründe, warum Arganöl zu einem beliebten Trägeröl für Aknepatienten und andere geworden ist.

Vorteile von Arganöl in der Geschichte

Trocopherol aus Vitamin E fördert bei äußerer Anwendung die Zellproduktion und fördert gleichzeitig die Gesundheit von Haut und Haar. Aus diesem Grund nehmen Kosmetikunternehmen es in ihre hochwertigen Anti-Aging-, Haar- und Hautpflegeprodukte auf.
Die gute Nachricht ist, dass Sie keine luxuriösen Haar- und Hautpflegeprodukte kaufen müssen, um die Vorteile von Arganöl zu nutzen. Sie können nur das Öl kaufen, was es zu einer vielseitigen Ergänzung Ihrer Schönheitsroutine macht. Obwohl 100 Prozent Arganöl teuer sein kann, nähren ein oder zwei Tropfen Haar und Haut den ganzen Tag über.

Top 12 Arganöl Vorteile

Rasierstöße und Rasierbrand sind unangenehm und unansehnlich. Arganöl ist eine wirksame Behandlung zur Beruhigung der Haut nach der Rasur, sowohl für Männer nach der Rasur ihrer Bärte als auch für Frauen nach der Rasur ihrer Beine.
Sie können Arganöl auch als Ganzkörper-Feuchtigkeitscreme verwenden. Hoffentlich verwenden Sie bereits eine natürliche Feuchtigkeitscreme (wie Kokosnussöl) in Ihrem Körper und vermeiden die aggressiven, verborgenen Chemikalien, die in den meisten Lotionen und Feuchtigkeitscremes enthalten sind.
Fügen Sie Ihrem Trägeröl in Lebensmittelqualität (Kokosnuss, Olive, Jojoba, Süßmandel oder Sesam) nur ein paar Tropfen Arganöl hinzu, um alle Vorteile dieses therapeutischen Naturprodukts sofort zu nutzen Öl. Wenn Sie trockene Stellen an Ihren Fersen, Ellbogen oder anderen Stellen haben, massieren Sie zur Linderung einen zusätzlichen Tropfen in diese Stellen.
Arganöl schont nicht nur die Haut, sondern auch das Haar. Dieses nicht fettende Öl ist der perfekte Leave-in-Conditioner, der das Stylen Ihrer Haare erleichtert und gleichzeitig die lästigen Splissspitzen repariert. Arganöl hilft dabei, Frizz und Fly-Aways zu zähmen und schützt vor der Hitze von Haartrocknern, Lockenwicklern und Glätteisen, während es gleichzeitig den Körper und einen gesunden Glanz fördert.
Es gibt Untersuchungen, die darauf hinweisen, dass Arganöl sogar das Haarwachstum fördern kann. Reiben Sie es also auch in Ihre Kopfhaut. Je nach Dicke, Textur, Zustand und Länge Ihres Haares benötigen Sie möglicherweise 1 bis 3 Tropfen.
Es kann einige Übung erfordern, die richtige Menge zu erhalten. Beginnen Sie mit einem Tropfen (oder einem halben Tropfen für kurzes Haar) und wärmen Sie sich in Ihren Handflächen, bevor Sie mit den Fingern durch Ihr Haar fahren, wobei Sie besonders auf Ihre Enden achten. Wenn Sie fertig sind, geben Sie einen halben Tropfen auf Ihre Fingerspitzen und massieren Sie ihn in Ihre Kopfhaut. Reiben Sie überschüssiges Material in Gesicht, Hals oder Hände.
Wenn Sie trockenes, sprödes Haar haben, machen Sie einmal pro Woche eine Nachtpflege mit Arganöl. Vor dem Einmassieren 4-10 Tropfen in die Hände erwärmen. Weiter bis zum Ende auftragen, drehen und eine Duschhaube aufsetzen. Ihre natürliche Körperwärme, die in der Duschhaube gespeichert ist, fördert das Eindringen von Öl und hält den Kissenbezug ölfrei. Waschen Sie morgens Ihre Haare und spülen Sie sie aus, bis alle Rückstände verschwunden sind.
Wenn Sie Schuppen oder trockene Kopfhaut haben, führen Sie zweimal pro Woche eine Nachtbehandlung durch, bis die Schuppen verschwunden sind. Fahren Sie mit wöchentlichen Behandlungen oder nach Bedarf fort.
Arganöl wirkt sich nicht nur auf Haut und Haare aus. Es ist eine wunderbare Lippenbehandlung oder ein Lippenbalsamersatz! 1-2 Tropfen einreiben und überschüssiges Material abwischen.
Dies lindert nicht nur rissige Lippen, sondern hält Ihre Lippen auch weich, glatt und konditioniert. Halten Sie Arganöl im Winter griffbereit, um spröde Lippen zu vermeiden.
Sprechen wir jetzt darüber, wie dies Ihren Nägeln helfen kann! Die nicht fettende Feuchtigkeit des Arganöls ist eine ideale Behandlung für Nagelhaut und Nägel. Entfernen Sie alle Polituren von Fingernägeln und Zehennägeln und spülen Sie sie gründlich aus.
Jeweils einen Tropfen direkt auf jeden Nagel auftragen und in das Nagelbett und die Nagelhaut einreiben. Einwirken lassen, bis alle Nägel behandelt sind.
Waschen und gründlich ausspülen und anschließend wie gewünscht polieren. Das Öl hilft nicht nur, Ihre Nägel zu pflegen, sondern auch, Ihre Nagelhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen, damit Sie keine schmerzhaften Hängenägel entwickeln.
Wenn Sie trockene, rissige Haut an Ihren Füßen oder Fersen haben, reiben Sie 2 Tropfen in Ihre Füße und achten Sie dabei besonders auf die Problemzonen. Je nachdem, wie trocken Ihre Haut ist, müssen Sie möglicherweise ein paar Tropfen mehr auftragen, um den Bereich vollständig mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Mit einem Paar kuscheliger Socken bedecken, damit das Öl einwirken kann. Die Socken mindestens 20 Minuten, vorzugsweise über Nacht, anziehen. Verwenden Sie einen warmen Waschlappen, um das restliche Öl von den Fußsohlen zu entfernen.
Hier sind 12 Möglichkeiten, wie Sie dieses natürliche Öl in Ihr tägliches Schönheitsprogramm integrieren können.
Arganöl zieht schnell ein und hinterlässt keine öligen Rückstände. Gießen Sie nach der Reinigung Ihrer Haut mit einem natürlichen Reinigungsmittel einen Tropfen zum Erwärmen in Ihre Handfläche. In kreisenden Bewegungen auf Gesicht und Hals auftragen.
In den Wintermonaten oder in trockeneren Klimazonen benötigen Sie möglicherweise einen zweiten Tropfen, denken Sie jedoch daran, sparsam damit umzugehen. Dieses Öl ist sanft und sicher um die Augen zu verwenden.
Geben Sie einen Tropfen vom Nasenrücken bis zur Schläfe und wieder zurück auf Ihr Gesicht. Tragen Sie dann mit dem gleichen sanften Klopfen einen Tropfen unter Ihre Augen auf. Vitamin A und Vitamin E können dazu beitragen, feine Falten zu reduzieren und diesen empfindlichen Bereich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Eine Studie aus dem Jahr 2015 zeigt, dass die Vorteile von Arganöl auch Anti-Aging-Effekte beinhalten. (5)
Die Hautstraffung ist ein wichtiger Schritt in Ihrer Hautpflege. Geben Sie 2-4 Tropfen auf 8 Unzen Ihres Lieblingstoners, um einen rundum leuchtenden Effekt zu erzielen, oder machen Sie Ihren eigenen chemikalienfreien, natürlichen Toner zu Hause.
Einfach 1 Tasse kochendes Wasser über einen grünen Teebeutel gießen und 7-10 Minuten ziehen lassen. Den Teebeutel entfernen und auf Raumtemperatur kommen lassen. Fügen Sie ein oder zwei Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls (Orange, Zitrone oder Teebaum sind großartig) und 2-4 Tropfen Arganöl hinzu und versiegeln Sie es in einem Glas. Morgens und abends nach der Reinigung und vor dem Befeuchten anwenden.
Do-it-yourself-Peelings sind nicht schwer herzustellen und deutlich günstiger als das, was Sie im Laden kaufen können.
Um die Vorteile des Arganöls beim Peeling zu erleben, mischen Sie einfach 1 Esslöffel braunen Zucker mit ein paar Tropfen Arganöl in Ihrer Hand. Reiben Sie sich mit kreisenden Bewegungen zwei bis vier Minuten lang ins Gesicht. Achten Sie besonders auf zu Akne neigende und trockene Bereiche. Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
Regelmäßiges Peeling hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, feine Linien und Falten zu reduzieren und verleiht Ihnen einen jüngeren, frischeren Teint. Mit Hilfe des braunen Zuckers werden die Nährstoffe des Arganöls leichter in die Haut aufgenommen.
Verwenden Sie dieses Peeling nicht nur für Ihr Gesicht. Wenn Sie trockene Ellbogen oder Fersen haben (oder während einer Pediküre zu Hause), mischen Sie etwas mehr auf, um die trockene und abgestorbene Haut zu massieren.
Gute Nachrichten für alle, die an Akne-Arganöl leiden. Es ist erwiesen, dass es bei Menschen mit fettiger Haut den Talgspiegel senkt. (6) Frauen, die noch nie zuvor Akne hatten, stellen fest, dass in den Dreißigern und Vierzigern dieser lästige Zustand auftritt und es oft schwierig ist, sie zu behandeln.
Chemische Cremes können teuer sein und auf lange Sicht mehr schaden als nützen. Der hohe Linolsäuregehalt des Arganöls hilft, durch Akne verursachte Entzündungen (ganz zu schweigen von Hautausschlägen, Infektionen und Insektenstichen) zu lindern und beschädigte Hautzellen zu lindern.
Wenn Sie Arganöl als Feuchtigkeitscreme verwenden, aber immer noch gegen Akne kämpfen, sollten Sie erwägen, Arganöl zu Ihrer Liste der Hausmittel gegen Akne hinzuzufügen. Legen Sie einen Tropfen in Ihre Handfläche und tupfen Sie zusätzlich leicht auf die Problemzonen. Um hartnäckige oder hartnäckige weiße Köpfe zu bekämpfen, stellen Sie sicher, dass Sie den Toner oben mit ein paar Tropfen Teebaumöl herstellen.
Teebaumöl ergänzt das Arganöl auf wundervolle Weise mit seinem reichen Gehalt an Antioxidantien und den inhärenten antibakteriellen, antiviralen und antimykotischen Eigenschaften. (7) Zusammen können sie helfen, hartnäckige Akne zu bekämpfen und gleichzeitig Entzündungen und Narben zu lindern.
Arganöl kann Dehnungsstreifen vorbeugen, indem es die Elastizität der Haut verbessert. (8) Erwärmen Sie 2-3 Tropfen reines Arganöl in den Handflächen und reiben Sie es sanft in Bauch, Hüften, Oberschenkel oder andere potenzielle Problembereiche.
Vitamin A und Vitamin E helfen dabei, die Haut zu verjüngen, während sie mit Feuchtigkeit versorgt werden, sodass sich seltener Dehnungsstreifen bilden. Wenn Sie bereits Dehnungsstreifen haben, massieren Sie vor dem nächsten Bad zunächst Arganöl und braunen Zucker in die betroffenen Bereiche. Gut ausspülen und vor dem Anziehen das Öl auf die betroffenen Stellen auftragen.
Erwärmen Sie ein oder zwei Tropfen Öl in Ihren Händen und massieren Sie es leicht in den betroffenen Bereich.

Arganöl kaufen

Wie Sie sehen, lässt sich Arganöl leicht in Ihre morgendliche und abendliche Schönheitsroutine integrieren. Um alle Vorteile von Arganöl zu genießen, verwenden Sie es täglich, um trockene Haut und Kopfhaut als Styling-Produkt zu behandeln, Falten in Schach zu halten und Akne zu behandeln. Es erhöht die Feuchtigkeit Ihrer Haut und Haare, was zu einem verjüngten und gesunden Aussehen führt. (9)
Es ist wichtig, hochwertiges Öl zu kaufen. Ein minderwertiges Öl bietet nicht die gleichen Vorteile wie Arganöl, da es nicht die gleichen Nährstoffkonzentrationen aufweist. Achten Sie bei der Auswahl des Öls auf 100 Prozent reines, biologisches, kaltgepresstes, ungefiltertes und nicht desodoriertes Arganöl.
Ein gutes, reines Arganöl ist teurer, aber wenn Sie die Anzahl der Produkte (Augencremes, Feuchtigkeitscremes, Lotionen, Haarstylingprodukte usw.) betrachten, können Sie es durch ein anderes ersetzen , es ist jeden Cent wert.
Flaschen vor direkter Sonneneinstrahlung schützen und dicht verschließen. Es wird empfohlen, das Öl innerhalb von sechs Monaten nach dem Öffnen zu verwenden, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Beginnen Sie mit einer kleinen Flasche und notieren Sie, wie lange sie hält, da sich die Qualität mit der Zeit verschlechtern kann.
Seien Sie bei der Verwendung von Arganöl vorsichtig, wenn Sie an einer Nussallergie leiden. Obwohl es sich technisch gesehen nicht um eine Baumnuss handelt, handelt es sich um eine Steinfrucht und die Öle stammen aus der Nuss. Sie können das Öl immer zuerst auf der Innenseite Ihres Arms testen, um sicherzustellen, dass Sie keine allergische Reaktion haben.