Filter
Zurücksetzen
Sortiere nachRelevanz
JIBERN
Slaw-mmin 'wraps
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Zutaten
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1/2 Teelöffel Zwiebelpulver
- 4 Knoblauchzehen, gehackt
- Brokkoli-Krautsalat-Mischung mit 0,5 (454 Gramm) Packung
-
Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von1/4 Liter, die zerkleinerten Kohl enthält
- 190 Liter gekochte Hühnerbrust, in mundgerechte Stücke geschnitten
- Salz und Pfeffer abschmecken
- 1 (425 Gramm) Dosenmüllbohnen, ohne Trauben
Zubereitung
-
Öl in einer großen, schweren Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel und 2 Knoblauchzehen zerdrückt, bis die Zwiebeln weich und durchscheinend sind, etwa 3 Minuten. Brokkoli-Krautsalat unterrühren und zart kochen. Kohl und Hühnchen dazugeben ein oder zwei Minuten. Vom Herd nehmen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
-
Kombinieren Sie in einem Mixer Kichererbsen, Mayonnaise, Senf, Kreuzkümmel, Knoblauch, Zwiebelpulver, Zitronenpfeffer, Salz und Pfeffer. Mischen bis glatt und cremig.
-
Tortillas für ein paar Sekunden in der Mikrowelle zum leichteren Falten erhitzen. Jede Tortilla mit Sauce ausbreiten, dann einen großen Haufen der Krautsalatmischung darauf geben. Wickeln Sie wie ein Burrito.
Blogs, die interessant sein könnten
-
70 minHauptgerichtRindfleisch, Reis, Wasser, Zwiebel, Salz-, Sellerie Salz, Knoblauchpulver, Pfeffer, Tomaten, Wasser, Worcestersauce,Melindas Stachelschweinfleischbällchen
-
95 minHauptgerichtKartoffeln, Kartoffeln, Blumenkohlröschen, Brühe, Butter, Salz-, Pfeffer, Rindfleisch, Öl, Möhren, Zwiebel, Knoblauchzehen, Salz-, Pfeffer, Rindfleisch, Tapiokastärke, Brühe, Erbsen, Mais, Tomaten, Belag, Käse,Süßkartoffel-Blumenkohl-Hirtenkuchen
-
5 minHauptgerichtWeizentortillas, Gebackener Tofu mit Hickorygeschmack, Käse, Spinat, Ranch Dressing, Käse,Gebackene Tofu-Spinat-Wrap
-
0 minGluten-freiSalatdressing Ranch Dressing, Saucengrill, Öl, Öl, Schnittlauch,Bbq Ranch Hähnchen beißt
Ernährung
CaloriesKalorien
Ich habe es geliebt