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Tara Besares
Kakao-Haferflocken
Tolles Komfort Essen zum Frühstück! Schön an einem kalten Wintermorgen. Mit Ahornsirup und Heidelbeeren servieren.
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Zutaten
Zubereitung
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Rühren Sie 1/2 Liter Wasser, Milch und Haferflocken in einem großen Topf zusammen. aufkochen lassen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und Haferflotten köcheln lassen, bis er weich wird und anfängt, sich zu verdicken, etwa 15 Minuten.
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1/4 Liter Wasser, Bananenbrei, Leinsamen, Kakaopulver, Zimt und Muskatnuss durch den Hafer rühren; Kochen Sie weiter bei einem köcheln, bis es dick ist, etwa 10 Minuten. Walnüsse in die Haferflocken legen.
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