Chinesische Hühnerbeine

Name: chinesische Hühnerbeine
Cook time: 40 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Ingredients: Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von 1/4 Liter, die gehackte Schalotte enthält; Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 80 ml, die vorbereitete Barbecue-Sauce enthält; 2 Esslöffel natriumarme Sojasauce; 2 Esslöffel Austernsauce; 2 Esslöffel Honig; 1 Esslöffel Zucker; 2 Teelöffel geriebener geschälter frischer Ingwer; 1 Teelöffel Chilipaste oder 1 Teelöffel Paprikasauce; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 Kilogramm Hähnchenkeulen, Haut entfernt; 2 Teelöffel geröstete Sesamkörner

Von WW Simply Delicious.Per Portion: 172 Kalorien, 3 g Fett, 13 g Kohlenhydrate, 52 mg Cholesterin. Jedes einfache kalte Abendessen, das meine Familie mochte.

Zutaten

Zubereitung

Den Boden einer großen Backform mit Folie auslegen.
Mischen Sie die ersten 9 Zutaten in einer großen Schüssel.
Fügen Sie die Hühnerbeine hinzu und werfen Sie, um gut zu beschichten.
Legen Sie die Hähnchenschenkel einlagig in die Backform.
Restliche Sauce über das Huhn geben.
Mit Folie abdecken und in einem 400 ° C Ofen 20 Minuten backen.
Entfernen Sie die Folie und backen Sie noch etwa 20 Minuten weiter, oder bis das Huhn gebräunt und durchgebraten ist.
Mit Sesam bestreuen und Hühnchen mit Sauce servieren.

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